hg0088:最笨的努力,就是没有效率的勤奋  文/杨熹文  1  一直很喜欢作家刘瑜的一段话:每当我一天什么也没干的时候,我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候,我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候,我就开始抓狂。不行啊,不行了,我三天什么都没干啊,我寝食难安,  这正是我三个月前的真实写照。  多年来,我已经养成一种习惯,绝不让任何一分钟死有余辜:我在堵车的时候听日语,在等人的时候写文章,在上厕所的时候看书,在任意两件事的衔接点那里扒出细缝,用来回邮件、回短信,我以为这就是所谓的勤奋,也心安理得地享受着同伴的钦佩。  但我很快就发现,我的工作时间越来越长,我的休息时间越来越短,我的情绪越来越焦躁,只要有十分钟的无作为,我就会变得非常慌张!而我的社交时间也不得不尽量地缩短,我甚至不再有功夫交朋友。  更可怕的是,我的工作量明明没有变化,可看起来每一天它都在成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻,因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了,没完成好的标签。  我责备那是自己,无能好的表现,直到我意识到问题的关键,,没有效率的勤奋,就是懒惰。好  2  很多学生都有过这样的疑惑:,我每天不是上课就是自习室,为什么考试成绩还是没有那个每天下课就去玩的室友好呢?好  很多辛勤的白领在年终总结时诧异:,我加班、出差,把周末都贡献给公司,为什么感觉自己一点也没有进步?好  很多家庭主妇在一天结束后都会感慨:,明明一刻没闲,怎么一天下来屋子依旧这么乱,账单还是没有整理?好  作者蒂姆人费瑞斯曾在他的书中指出了忙碌和效率的重要区别:那些整天忙忙碌碌的人,可能是以牺牲有效性为代价而维持忙碌状态的。  我列出了当天自己的行为清单,发现如下几个未曾察觉到的细节:我时常在缺乏计划的无序状态下开始新的一天;我习惯在工作前打开新闻浏览半个小时;我很容易因为收到邮件、短信而分心;当我思维卡壳的时候,我总是迅速起身去泡一杯咖啡而不是顺着思路继续找寻答案,  就是这些不易察觉的小习惯,制约着我所拥有的时间发挥出最大功效。  再去问问曾与我有同样苦恼的学生、白领与主妇们,自习室里刷微博看朋友圈好,毫无计划地加班好,看了几集肥皂剧好,这些是大多数人,有付出没收获好的最主要原因。  最笨的努力,就是没有效率的勤奋。  3  这场三个月前达到顶点的,时间危机好,使我开始专注于学习时间的高效使用方式,我开始做一些新的尝试。  比如,手写一天的工作计划。每一个小时的计划抵得上五个小时的执行,一笔一画写出来的计划更令自己有想征服的欲望。写下待办事件,按照重要和紧急的程度去完成清单。  比如,在自己最有精力的时候做最重要的事。有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间,还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。了解自己的精力巅峰并进行合理利用,这是用更少的时间达到更好的效果的高效原则之一。  再如,远离容易令你分心的事。我们总是,做不完好一件事,也许是因为我们并没有真心实意地,想做完它好。如果想真正达成目的,那去自习室就不要一直盯着手机,处理棘手问题时就不要回复不太紧急的邮件,熬夜加班时不要随手开了购物网站,,强行专注力好,这正是大多数高效率人士所拥有的能力。  还有,劳逸结合。很多人都觉得运动是浪费时间,但研究显示,运动可使一个人的工作效率提升。跑步、骑车、瑜伽、游泳,每天只需要30~60分钟,就可以使人的管理能力、精神状态和承压能力都得到显著提高。  4  曾有人做过一个项目,记录一些非常忙碌的女人在1001天中每一日的行程。  其中,一个女人在周三下班时发现家中的热水器坏掉,地下室全是水,所以当晚她忙着清理,第二天请修理工来帮忙,第三天请专业人士来清洁地毯,一周中,那名女士花了7个小时来处理这件事。  记录人感慨:,如果你在一周的开始时问这位一直非常忙碌的女士,‘你有7个小时的余闲吗?’她一定会说,‘没有,你难道看不到我有多忙吗?’好  这也是我们大多数人会给出的答案,因为我们并没有意识到,时间是可以被高度拉伸的。只要像对待,突然坏掉了的热水器好那样去对待工作,我们就能够在一周里得到那7个小时的富余。  这7个小时,也正是那一个个看起来很忙的,勤奋之人好,暗藏于生活中的,懒惰好的证据吧?关注我们的网址:短文学:http://www.610456(ok)/每天为您更新励志,销售,管理,心理学,经典语录,商战案例,等经典文章。欢迎您的加入。每天免费为你精彩放送!《我的前半生》:无论哪个阶层,这8条职场潜规则都终身受用

媚女如此多娇
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媚女如此多娇完本
作者:梅之语
字数:318千字
标签:情感、纪实、
授权:独家作品
价格:0八月币 
简介: 她,从一个纯情少女变成一个用色相操纵男人的艳妇。 她,从一个善良女生变成一个不择手段的商界传奇人物。 是什么样的一种坎坷经历?是什么样的一段传奇人生? 本文将为你展示一个女人的蜕变经历。
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评论(6条)全部书评>>
  • 奉上我的«猎爱之紫色蝴蝶梦»,求回访哦!
    紫竹笋  评论于  2013-07-14 10:44
  • 各位是否还记得? 当初我们那些在校园平凡的年代。 是否还记得,在你生命出现的第一个, 第一个重要的最爱的人。 是否还记得? 某一个傍晚某一个清晨, 你载着她从熟悉的街口划过。 是否还记得, 曾经一直信奉的诺言, 曾经一起走过的路。 在我的记忆里,她从我生命里擦肩而过的瞬间, 大风迷离了视线, 夕阳染红了天边。 《树荫下消失的锦年》是我的处女作,里面埋藏着我对过去深深的回忆,以及感叹时光的白驹过隙。那些已经消失的,和不曾消失的,渐渐的就在我们恋恋不舍的回忆里开始模糊了。曾经谁是我的同桌,谁是我的死党,谁和我一起上学一起放学,那些就像是浮云里慢慢消失的往事。 香樟树的树荫最后遮住了过去的路,同时也遮去了我们的记忆,飞鸟破空悲鸣,那些破碎的伤口突然被拉的越来越大。时光,像是裂出了一道缺口。 于是那些所谓的悲伤,所谓的泪水,所谓的回忆。 都一涌而出了。 《树荫下消失的锦年》记录了最美好的青春年华,也许在你会感觉熟悉,也许你会感觉陌生。那么大家就去看一下吧,让熟悉变得更熟悉,让陌生不再陌生。http://www.ksjiujiu.com/Book/4054.htm
    素锦年  评论于  2011-10-09 10:04
  • 好书,不错!
    青蓝之梦3366  评论于  2011-03-30 04:15
  • 好文,人物的心理变化描绘得很好,故事跌荡起伏,情节千回百转,让人有一种不看完不罢休的感觉.
    亮度  评论于  2010-12-18 09:30
  • 作者的文字功底很好,用词准确,伏笔也埋得很到位,情节也不错,很多事就像是我们身边所发生的,让人有一种身临其境的感觉,把生活中发生的一些事情巧妙地穿插在了文中,很有生活气息,看样子作者是一位很善于观察的人。文章对角色的性格也把握得很好,既有人性丑恶的一面,也有美好的一面,像是生活在我们身边的活生生的人。不错,作者,看好你的文!
    叶飘飘  评论于  2010-12-17 08:47
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